調べてみると歯ぎしり用のマウスピースが沢山あります。
どれも簡単そうですが、どれがいいか迷ってしまいます。
比較しているサイトもあんまりありません。
口に入れるものなので、変なの買って歯に合わなかったり、寝苦しいとイヤだなぁ。
と思ったりもしました。
こればっかりは試してみないとわからないだろうなぁ。とも思いました。
家族の不眠があるため、一刻の猶予もありません。
（２年も放置して言うことじゃありませんが）
ということで、ネットで評価の高そうな２種類を買って良いほうを使うことにしました。
なにを買ったかというと
歯ぎしりマウスガードとドクターズ ナイト ガード アドバンスの２つです。
私が買った当時(2013年5月)、
歯ぎしりマウスガードは650円ぐらいで格安でアマゾンでベストセラーです。
ドクターズナイトガードは3750円ぐらいでマウスピースの高級安心版といった評価です。
発注したら翌日には届きました。
早速使い心地をレポートします。
